凌晨五点,北京某小区厨房的灯亮了。仲满拉开冰箱门,冷气扑面而来——不是牛奶鸡蛋,也不是剩菜剩饭,而是一排排整齐码放的能量胶,蓝黄红绿,像调色盘似的塞满冷藏格。最上层还插着标签:“晨训前30分钟”“间歇...